Women's Health » Abnehmen

Einträge mit dem Schlagwort »Abnehmen«

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Allgemein - 20. Feb 2015

Über Rückschläge, beinahe Aufgabe und den Entschluss, von vorne zu beginnen

keep-calm-and-fight-fat-belly
keep-calm-and-fight-fat-belly

Hallo Ihr Lieben! Mein letzter Blog ist jetzt 1 Monat her.. tja, was soll ich sagen. Nachdem die ersten 2 Wochen mehr als erfolgreich waren, näherten sich meine letzen (! yeaah!) Uni-Prüfungen. Und Jura ist ein Studium, das studierst du ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 20. Jan 2015

Food

Dinner
Dinner

So ich möchte mal etwas zu meinem Lieblingsgemüse sagen: die Zucchini. Seit ich mir während einer veganen Challenge einen Gemüse-Spagghetti-Schneider zugelegt habe, bin ich ganz vernarrt in Zucchini-Nudeln. Sie sind nicht nur gesund und seeehr ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 18. Jan 2015

Sexy Bauch- Aller Anfang ist LEICHT!

"Am Ball bleiben": dein Bauch
“Am Ball bleiben”: dein Bauch

Liebe Bauch-Weg-Mädelzzz, unsere ersten zwei Wochen liegen hinter uns! Das hat Vor- und Nachteile: Vorteile: Viele haben nun Übungen und Trainingseinheiten intus. Die Übungen werden beherrscht, sind verstanden, Fragen geklärt. Die ersten Einheiten sind so spannend und ... mehr

Allgemein - 18. Jan 2015

Süße Verführung- Ilka findet Alternative!

Risbellis
Risbellis

Hallo an alle standhafte Naschkatzen! Schokokuchen vs. Risbellis Kennt Ihr das auch? Der Familienalltag läuft weiter und so gehört das liebe Kuchen-backen auch dazu:-)! Ich backe sehr gerne und esse unser Selbstgebackenes auch sehr gerne! Anders ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 16. Jan 2015

Update

Guten Morgen, ich bin immer noch dabei, mich von dem anstrengenden BBP-Kurs am Mittwoch zu erholen:-( das linke Bein hat´s irgendwie erwischt dabei…. Heute morgen war ich somit anstatt auf dem Laufband 45 Minuten auf dem Crosstrainer und ... mehr

Allgemein - 15. Jan 2015

Tipps und Tricks

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Guten Abend! heute mal ein paar Erfahrungen von mir sowie Tipps und Tricks für euch 1. Frühstück! Für mich ist das die wichtigste Mahlzeit, weil ich sonst frühs nicht in die Gänge komme. Bei ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 15. Jan 2015

Update & Skinny Detox Tea

Skinny Detox Tea
Skinny Detox Tea

Mir ist aufgefallen, dass ich mich schon nach den 1,5 Wochen besser fühle. Die Ernährungsumstellung tut richtig gut. Vorher habe ich das Frühstück meistens ausfallen lassen. Wenn überhaupt gab es einen Latte Macchiatto to go. Jetzt ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 14. Jan 2015

Rückblick Woche 1

Da das bloggen ja etwas später als die Challenge gestartet ist, hier mein Rückblick für die erste Woche: Zunächst einmal hab ich meine Ernährung umgestellt. Ich ernähre mich seit dem 01.01.2015 nach dem Paleo-Prinzip. ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 14. Jan 2015

Endlich zurück

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Heute ist schon Tag 10 des Projekts. In den letzten Tagen war ich London unterwegs und es war wirklich hart sich weiterhin gesund zu ernähren. Bei ‘Pret A Manger’, den es an so ziemlich jeder Straßenecke gab, gab ... mehr

Sexy-Bauch-Blog - 14. Jan 2015

Ich und meine Welt ♡


Hallo ihr Lieben! ☺️ Ersteinmal möchte ich mich kurz vorstellen. Ich heiße Evelyn, bin 17 Jahre alt und komme aus Graz. Ich liebe Sport! Meine Leidenschaft ist das Boxen und Thaiboxen und ich möchte dieses Jahr auch das ... mehr

Rezept des Tages
Süßsaure Hühnchen-Spieße mit Zwiebel und Ananas
Süßsaure Hühnchen-Spieße mit Zwiebel und Ananas
Armes Würstchen! Sorry, wir haben jetzt eine schlankere Alternative zu ... mehr